-
مکمل غذایی
عوارض کم خوابی بر روی بدن چگونه است ؟
کم‌خوابی وضعیتی است که در آن فرد خواب کافی برای بازسازی انرژی جسمی و ذهنی خود دریافت نمی‌کند، که می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت مو
قرص فیتو چیست؟ – خواص و عوارض قرص فیتو
قرص فیتو یکی از مکمل‌های گیاهی محبوب است که با استفاده از ترکیبات طبیعی و گیاهی طراحی شده تا به…
بیشتر بخوانید » -
مکمل غذایی
ملاتونین چیست ؟ بررسی خواص قرص ملاتونین بر روی بدن
ملاتونین چیست؟ ملاتونین (Melatonin) هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده صنوبری (pineal gland) در مغز تولید می‌شود. این…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی
نحوه صحیح استفاده از ضد آفتاب
استفاده از ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV (UVA و UVB) ضروری است، زیرا این…
بیشتر بخوانید » -
بدنسازی و تنظیم وزن
عوارض پروتئین وی که باید بدانید!
پروتئین یکی از مهم‌ترین درشت‌مغذی‌ها برای بدن است که نقش اساسی در ساخت و ترمیم بافت‌های بدن، تولید آنزیم‌ها و…
بیشتر بخوانید » -
مکمل غذایی
عوارض قرص آهن در شرایط و افراد مختلف چگونه است ؟
قرص آهن یکی از مکمل‌های ضروری برای بدن است که برای تولید هموگلوبین، انتقال اکسیژن به بافت‌ها، و پیشگیری از…
بیشتر بخوانید » -
مکمل غذایی
بهترین زمان مصرف قرص آهن با سایر مکمل برای تاثیر گذاری بیشتر چه زمانی است؟
قرص آهن یکی از مکمل‌های پرکاربرد است که برای جبران کمبود آهن در بدن استفاده می‌شود. آهن یک ماده معدنی…
بیشتر بخوانید » -
مکمل بانوان
پریود چیست؟ همه چیز درباره قاعدگی یا عادت ماهانه
پریود چیست؟ پریود یا قاعدگی فرآیندی طبیعی در بدن زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در چرخه باروری رخ…
بیشتر بخوانید » -
مکمل بانوان
کاپ قاعدگی چیست ؟ عوارض استفاده از کاپ قاعدگی
قاعدگی چیست ؟ قاعدگی یا عادت ماهیانه (پریود)، بخشی از چرخه طبیعی تولید مثل در بانوان است که معمولاً هر…
بیشتر بخوانید » -
مکمل بانوان
درمان عفونت واژن و انواع آن
عفونت واژن یک مشکل شایع در میان زنان است که معمولاً به دلیل تغییرات در تعادل باکتری‌ها و قارچ‌ها در…
بیشتر بخوانید »
