پودر گینر گلد دکتر سان 5 کیلوگرمی – مکمل بدنسازی

تغذیه یکی از مهمترین اجزا بدنسازی و پرورش اندام است. ورزشکاران و بدنسازان در صورتی که بخواهند عضله های خوبی پرورش دهند باید از رژیم غذایی درست و مکمل های خوب استفاده کنند. در بین مواد مغذی که ورزشکاران به آن نیاز دارند. کربوهیدارت، به عنوان یک جزء حیاتی برجسته هستند که عمیقاً بر رشد عضلات، سطح انرژی و عملکرد کلی ورزشی تأثیر می‌گذارد. پودر گینر گلد دکتر سان 5 کیلوگرمی حاوی ۱۱۷ گرم کربوهیدارت است.

فواید کربوهیدرات برای ورزشکاران

تامین کننده انرژی: کربوهیدرات‌ها منبع اولیه انرژی بدن هستند. در طول تمرینات شدید، به خصوص آن‌هایی که مشخصه روتین‌های بدنسازی هستند، ماهیچه‌ها برای سوخت به شدت به گلیکوژن (مشتق شده از کربوهیدرات‌ها) متکی هستند. 

ذخیره گلیکوژن عضلانی: کربوهیدرات‌ها نقش مهمی در پر کردن ذخایر گلیکوژن ماهیچه ایفا می‌کنند. سطح گلیکوژن کافی برای عملکرد و عملکرد بهینه عضلات ضروری است. پس از ورزش، مصرف کربوهیدرات‌ها به بازیابی سطح گلیکوژن کمک می‌کند، ریکاوری سریع‌تر را تسهیل می‌کند و عضلات را برای جلسات تمرینی بعدی آماده می‌کند. 

اثر حفظ پروتئین: مصرف کربوهیدرات کافی می‌تواند اثر حفظ پروتئین داشته باشد. وقتی کربوهیدرات‌ها به‌عنوان منبع انرژی به‌راحتی در دسترس هستند، بدن کمتر احتمال دارد پروتئین (بافت ماهیچه‌ای) را برای سوخت تجزیه کند. 

پیشگیری از کاتابولیسم عضلانی: در غیاب کربوهیدرات کافی، بدن ممکن است برای تامین انرژی به تجزیه بافت عضلانی متوسل شود که منجر به کاتابولیسم عضلانی شود. با اطمینان از مصرف کربوهیدرات کافی، بدنسازان می‌توانند به جلوگیری از این شکست، حفظ توده عضلانی به سختی به دست آمده و ارتقای حالت آنابولیک کمک کنند. 

خرید و قیمت پودر گینر گلد دکتر سان 5 کیلوگرمی از داروخانه اینترنتی داروقه

پودر گینر گلد دکتر سان به غیر از کربوهیدارت حاوی ۷۳۸ کیلو کاری انرژی است. بسیاری از ورزشکاران بعد از تمرین‌های خود به علت فشارهای وارد شده خسته و انرژی آن‌ها تمام می‌شود. مکمل گینر گلد به علت انرژی که دارد باعث بدست آوردن مجدد و تامین انرژی مورد نیاز است. از خستگی جلوگیری می‌کند. چربی و پروتئین سایر مواد تشکیل دهنده مکمل گینر گولد هستند. سایر فواید این مکمل با توجه به ترکیبات خود شامل افزایش حجم خشک عضله و بدون چربی، کمک به عضله‌سازی و رشد رشد ماهیچه‌ها می‌شود. باتوجه به مناسب بودن قیمت پودر گینر گلد دکتر سان 5 کیلوگرمی شما عزیزان می‌توانید این مکمل را از داروخانه آنلاین داروقه تهیه و استفاده کنید.