قرص ویتامین C او پی دی فارما 60 عددی

ویتامین C یک ماده مغذی حیاتی برای سلامتی است. نام‌های دیگر ویتامین C شامل اسید ال اسکوربیک، اسید اسکوربیک و ال اسکوربات می‌شود. ویتامین C به طور طبیعی در برخی غذاها به ویژه میوه‌ها و سبزیجات وجود دارد. مکمل‌های ویتامین C نیز به غیر از مواد غذایی می‌تواند باعث افزایش سطح این ویتامین در بدن شود. ویتامین C محلول در آب است و بدن آن را ذخیره نمی‌کند. برای حفظ سطح کافی ویتامین C، افراد باید هر روز مواد غذایی حاوی ویتامین C مصرف کنند.

کمبود ویتامین ث

ویتامین C یک ویتامین ضروری است و اگر به طور منظم غذایی حاوی ویتامین C به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم نداشته باشید، ممکن است دچار کمبود آن شوید. اگر نگران کمبود ویتامین C هستید، افزودن یک میوه یا سبزی سرشار از ویتامین C به یک وعده غذایی در روز ممکن است ایده خوبی باشد؛ همچنین می‌توانید یک پرتقال را به عنوان میان وعده میل کنید. در صورتی که از مواد غذایی نتوانید ویتامین ث مورد نیاز بدن خود را تامین کنید می‌توانید از طریق برخی از مکمل‌ها مانند مکمل ویتامین C او پی دی فارما سطح این ویتامین را در بدن خود بالا ببرید.

علائم کمبود ویتامین C چیست؟

اگر ویتامین C پایینی دارید، ممکن است متوجه شوید که به طور کلی با حالت تهوع و کم اشتهایی احساس ناراحتی می‌کنید. برخی از افراد مبتلا به کمبود ویتامین C علائم مشابه آنفولانزا را گزارش می‌کنند. این ممکن است تا حدی به دلیل سطوح پایین آهن باشد زیرا جذب آهن وابسته به ویتامین C است.

کمبود عمده ویتامین C می‌تواند منجر به اسکوربوت شود. این وضعیت شامل بیماری استخوان و عروق خونی، خونریزی در دست و پا و در موارد شدید مرگ می‌شود.

بدن شما از ویتامین C برای ساخت کلاژن (یک جزء کلیدی برای داشتن پوست سالم) استفاده می‌کند. کمبود ویتامین C می‌تواند پوست شما را شکننده‌تر کند، ممکن است متوجه خونریزی لثه شوید و موهای شما به شکل خمیده یا پیچ خورده رشد کنند. یکی دیگر از نشانه‌های کمبود شدید ویتامین C، زخم‌هایی است که دیر التیام می‌یابند.

خرید و قیمت قرص ویتامین C او پی دی فارما 60 عددی از داروخانه آنلاین داروقه

زمانی که از طریق علائم گفته شده یا آزمایش متوجه کمبود ویتامین ث در بدن خود شدید باید با استفاده از مکمل‌ها یا مواد غذایی سطح این ویتامین را در بدن خود افزایش دهید. قرص ویتامین C او پی دی فارما حاوی ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین ث است.

این مکمل می‌تواند ویتامین ث مورد نیاز بدن شما را تامین کند. با تامین ویتامین C مورد نیاز بدن با خطرات کمبود این ویتامین مواجه نمی‌شوید و سیستم ایمنی بدن خود را می‌توانید تقویت کنید. شما می‌توانید از طریق داروخانه اینترنتی داروقه برای خرید قرص ویتامین C او پی دی فارما 60 عددی اقدام کنید.