قرص منیزیم سیترات + ویتامین ب6 نوتری پاد 60 عددی

قرص منیزیم سیترات + ویتامین ب6 نوتری پاد 60 عددی با تامین ویتامین ب۶ و منیزیم بدن باعث کاهش اسپاسم‌های عضلانی و کمک به سلامت سیستم عصبی می‌شود. مکمل سیترات منیزیم نوعی مکمل منیزیم است که ترکیب معدنی منیزیم با اسید سیتریک است. معمولاً برای رفع کمبود منیزیم و ارائه چندین فواید سلامتی استفاده می‌شود. 

مزایای سیترات منیزیم 

• اصلاح کمبود منیزیم: منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از عملکردهای بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، تولید انرژی و سلامت استخوان نقش دارد. مکمل‌های سیترات منیزیم می‌توانند به اصلاح کمبود منیزیم در زمانی که دریافت رژیم غذایی کافی نیست کمک کنند.
• تسکین یبوست: سیترات منیزیم اغلب برای رفع یبوست استفاده می‌شود. با کشیدن آب به داخل روده عمل می‌کند که می‌تواند به نرم شدن مدفوع و تقویت حرکات روده کمک کند.
• عملکرد عضلانی: سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مناسب ماهیچه بسیار مهم است. سیترات منیزیم ممکن است به کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی کمک کند و گاهی اوقات توسط ورزشکاران برای حمایت از سلامت عضلات استفاده می‌شود.
• سلامت اعصاب: منیزیم در انتقال تکانه‌های عصبی نقش دارد. اطمینان از سطوح کافی منیزیم ممکن است به حفظ عملکرد عصبی سالم و کاهش خطر مشکلات مربوط به اعصاب کمک کند.
• سلامت قلب: منیزیم برای سلامت قلب مهم است. به تنظیم ریتم قلب کمک می‌کند، از عملکرد رگ‌های خونی نیز حمایت می‌کند و برای کاهش فشار خون مفید است.
• سلامت استخوان‌ها: مصرف کافی منیزیم برای استخوان‌های قوی و سالم ضروری است. در معدنی شدن و تراکم استخوان نقش دارد. سیترات منیزیم، زمانی که با کلسیم و ویتامین D ترکیب شود، از سلامت استخوان حمایت می‌کند. 

خرید و قیمت قرص منیزیم سیترات + ویتامین ب6 نوتری پاد 60 عددی از داروخانه اینترنتی داروقه

در حالیکه سیترات منیزیم دارای فوایدی هستند که بالاتر عنوان شدند، مصرف بیش از حد منیزیم می‌تواند منجر به عوارض جانبی از جمله اسهال، گرفتگی عضلات شکمی و عدم تعادل الکترولیت شود؛ بنابراین، مهم است که از مکمل‌های سیترات منیزیم طبق دستور استفاده کنید علاوه بر این، توصیه می‌شود بیشتر مواد مغذی مانند منیزیم را از یک رژیم غذایی متعادل دریافت کنید، زیرا منابع غذایی نه تنها منیزیم بلکه سایر مواد مغذی و فیبر ضروری را نیز تامین می‌کنند. شما عزیزان می‌توانید قرص منیزیم سیترات + ویتامین ب6 نوتری پاد 60 عددی را به آسانی از داروخانه اینترنتی داروقه سفارش دهید.