قرص منیزیم 250 جالینوس 100 عددی - مکمل منیزیم 250 جالینوس

منیزیم یک ماده معدنی است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارد. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به چندین مشکل سلامتی شود. برخی از خطرات احتمالی کمبود منیزیم عبارتست از:

• گرفتگی و اسپاسم عضلانی: منیزیم برای عملکرد عضلات ضروری است و کمبود آن می‌تواند منجر به گرفتگی، اسپاسم و ضعف عمومی عضلانی شود.
• خستگی و ضعف: منیزیم در تولید انرژی نقش دارد، بنابراین سطوح پایین می‌تواند منجر به افزایش خستگی و ضعف شود.
• سلامت استخوان: منیزیم با کلسیم برای حفظ سلامت استخوان‌ها کار می‌کند. کمبود این ماده مغذی ممکن است به پوکی استخوان یا ضعیف‌تر شدن استخوان‌ها کمک کند.
• مشکلات قلبی: منیزیم برای حفظ ضربان قلب منظم و عملکرد مناسب عضلات، از جمله عضلات قلب، حیاتی است. سطوح پایین منیزیم ممکن است به آریتمی و سایر مشکلات قلبی عروقی کمک کند.
• مشکلات سیستم عصبی: منیزیم در عملکرد اعصاب نقش دارد و می‌تواند بر انتشار انتقال دهنده‌های عصبی تأثیر بگذارد. کمبود منیزیم ممکن است به علائمی مانند اضطراب، افسردگی و میگرن کمک کند.
• فشار خون بالا: سطوح پایین منیزیم با فشار خون بالا مرتبط است. منیزیم با شل کردن عروق خونی به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
• مشکلات گوارشی: منیزیم در عملکرد عضلات در سراسر دستگاه گوارش نقش دارد. کمبود منیزیم ممکن است به یبوست کمک کند.

خرید و قیمت قرص منیزیم 250 جالینوس 100 عددی از داروخانه آنلاین داروقه

اطمینان از دریافت کافی منیزیم از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند. غذاهای غنی از منیزیم شامل سبزیجات سبز برگ، آجیل، دانه ها، غلات کامل و حبوبات است. در صورتی که منیزیم مورد نیاز خود را نتوانید از مواد غذایی دریافت کنید، باید از مکمل‌ها استفاده کنید. 

قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس با افزایش سطح منیزیم بدن شما از بروز مشکلاتی که ممکن است به دلیل کمبود منیزیم رخ بدهد جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید از طریق داروخانه آنلاین داروقه برای خرید قرص منیزیم ۲۵۰ جالینوس ۱۰۰ عددی اقدام کنید و با مصرف این مکمل این ویتامین را در بدن خود افزایش دهید.